くろのにっき

今日のプルメリア、葉っぱ5枚に小さい葉っぱ候補3つくらいある😃小さい葉っぱが大きくなっているかがちゃんと根付き始めている目安かな。今日も酷暑予想あり。日の出時間にたっぷり水やり🫧

今日のプルメリア。茎がぶよぶよしていないかつまんで確認。大丈夫そう。土の表面はやや乾いている。しっかり乾いてからお水あげるらしいけど、この猛暑で水枯れが心配。水やり問題に悩んでしまう。きっと初心者あるある😆

連日、30度を超える猛暑の夏。プルメリアは30度から15度（冬の管理）くらいで管理を説明されているものが多い。暑い地域出身の植物にて暑さには強いらしいが、過保護に見守ってしまう。土に植えると根の成長が成長が確認できなくて根付くまで心配

プルメリアの水やり、しっかり土が乾いてからスコールのイメージでたっぷりとあげるのがいいらしい。観葉植物用の土と素焼き鉢を準備して、発根したばかりの挿し木を植えて2日目。根っこがまだ短いから根付くか心配。

プルメリアの挿し木をいただくことが出来ました😍初めてのプルメリア。土用期間だったので間日の日まで待ち、本日鉢に植えました。水やりや管理、どきどき。まずは根付いてくれるのを願うばかり⭐︎

歯と歯の並び具合によって隙間の大きさが違う。ちょっと狭いかな〰︎なんて思いながら歯間ブラシと通す。んっ、きついかなと思いながらブラシを通すと表面の歯が小さく欠けた😢自分の歯？ここに詰め物あった？？？小さく欠けたあと、歯間ブラシが通りやすい。歯を大事にしたいのに歯が欠けるとは😭

おやつ、控えようと考えただけで余計に食べたくなる。そして、chill dayにして一日好きなものだけ食べた😋満足🥰シュガーコントール頑張ろう。歯磨きも🪥

歯の検診を受けると、虫歯の予備軍的な、経過観察される箇所が見つかる😢歯磨きしてますよ。そんなに下手なんかな😅歯科衛生士さんから「間食はしますか」と確認される。「ほぼ毎日😁」結論、おやつがあかんらしい。シュガーコントロールというらしい。おやつ、食べたい😋

お口のケア続けてます。糸ようじも使ってます。歯科衛生士さんのチェックしてもらうと、自分のケアが行き届いていないのか不快感あり。臭い感じる💦歯間ブラシ登場！指導は続く。

歯のケア、自分のためとわかっていてもめんどくさいっと思っちゃう時ある。糸ようじの指導受けて実施、いざ次の検診へ。小さな様子見の虫歯？？見つかる😢自分のやり方は予防効果が発揮出来ていないのか😭歯医者にがて😢