2026-03

歯医者に行くと決まるだけで、とても緊張。歯医者に行かないといけないかも、と歯の異変をおぼえるだけでも緊張。子どもの頃が昭和で大人になった頃は平成ぐらいの年齢層に多いのではないかと思ってます（個人的感想です）。小さい頃の歯医者さんの恐怖が大人になっても抜けません。『わかる、わかる』と言い合えるだけで少し安心します。同じ気持ちの方、歯医者さん、一緒に頑張りましょ😊

コーヒーも紅茶も好きでよく飲みます。気になるのは、歯への着色。思いきって、歯医者のホワイトニングメニューを受けたけど、仕上がりはなかなか満足しなくて。なんとなく紅茶やコーヒーも我慢してたけど、飲みたいなら飲んでもいいらしい。日々のセルフケアも大事と思って、自宅でホワイトニング。白い歯、憧れる🤩

歯医者が怖くて、歯磨きに力を入れている。ある日、歯磨きしていると小さな固いものが歯磨きの泡の中にある。ぺってして、観察👀歯のような気もする。また歯医者と悲しい気持ちになりながらも予約をしていざ歯医者へ行く。診てもらうと、昔の詰め物が欠けて外れたみたい。そして、子どもの頃に治療したところが順番に劣化していくので、そのうちにやり直した方がいいと言われました。新しい虫歯できないように頑張っているけど、歯医者は続くよ🥲